Vi kender nok allesammen følelsen af, at dufte kan ændre vores humør fra det ene øjeblik til det andet. Tænk f.eks. på duften af nyslået græs på en solskinsfyldt forårsdag, duften af gran ved juletid eller duften af et nyudsprunget syrentræ. Det kan derfor ikke komme bag på nogen, at æteriske olier kan bruges til …
Få rent vand med en kulstang
Det seneste halve års tid har vi flere gange hørt om problemer på de danske vandværker. Der har været for højt indhold af pesticider i det danske drikkevand. Det i sig selv er jo alarmerende – for ingen ved hvor lang tid der har været for høje værdier i drikkevandet. Så mange af os er …
Magnesiumolie – Et effektivt magnesium tilskud
Har man brug for et godt magnesium tilskud, så kan man prøve med en god magnesiumolie i stedet for et tilskud i pilleform. Der er nemlig mange fordele ved at bruge magnesium olie fremfor at tage piller. Hvad er magnesium godt for? Mange mennesker er i underskud af dette livsvigtige mineral, som er nødvendigt for …
Fiskeolie – Sådan får du nok Omega 3
Fiskeolie – også kaldet omega 3 fedtsyrer – er vigtige for kroppen, så den kan fungerer optimalt. Hjernens funktioner, hjertet og kredsløbet samt kroppens led er alle afhængige af fiskeolie / omega 3 fedtsyrer for at fungerer som de skal. Uden disse fedtsyrer vil kroppen begynde at svigte. Det er ikke noget der sker fra den ene …
Hvorfor er olivenolie så sundt?
Olivenolie er den olie man får, når man presser de små frugter fra oliventræet. Denne type fedtstof er en sund form for fedtstof, idet det består af umættede fedtsyrer samt en lang række vitaminer og antioxidanter. Mange forbinder olivenolie med middelhavets køkken, hvor den er en vigtig ingrediens i det fleste retter. Men herhjemme har olivenolie også …